Nauka o żywieniu
w służbie codzienności.
Nazywam się Magda Nowak. Jako certyfikowany nutricjolog i dietetyk kliniczny, pomagam odnaleźć równowagę między rygorem naukowym a autentyczną radością z jedzenia w sercu Wrocławia i online.
Filozofia pracy
Nie wierzę w uniwersalne jadłospisy wyjęte z szuflady. Wierzę w biochemiczną indywidualność i psychologię relacji z talerzem.
Ewidencja, nie trendy
Moje zalecenia opieram wyłącznie na aktualnych badaniach klinicznych i standardach merytorycznych. Odcinam się od sezonowych diet-cud, które obiecują niemożliwe, a zostawiają jedynie frustrację i niedobory.
Zrozumienie potrzeb
Każdy organizm ma inną historię. Twoja praca, poziom stresu, jakość snu i genetyka to składowe, które analizuję przed przygotowaniem strategii żywieniowej. Sukces to zmiana, której nie musisz „wytrzymać”, bo staje się Twoją naturą.
Doświadczenie i kompetencje
Certyfikowany nutricjolog z pasją do ciągłego rozwoju.
Wykształcenie Akademickie
Ukończyłam z wyróżnieniem studia na kierunku Dietetyka, specjalizując się w żywieniu klinicznym. Moja praca dyplomowa dotyczyła wpływu mikrobioty jelitowej na funkcje poznawcze i nastrój, co do dziś stanowi jeden z filarów mojej praktyki zawodowej.
Ekspercka Wiedza
- Ponad 8 lat doświadczenia w pracy z pacjentami z insulinoopornością i chorobami autoimmunologicznymi.
- Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
- Regularna prelegentka na ogólnopolskich konferencjach prozdrowotnych we Wrocławiu.
Metodyka pracy
Moja praca w Nutri-Consult to nie tylko jadłospisy. To przede wszystkim edukacja. Uczę moich podopiecznych, jak czytać etykiety, jak planować zakupy bez stresu i jak cieszyć się wyjściem do restauracji bez wyrzutów sumienia.
Specjalizuję się w dietoterapii wspomagającej leczenie chorób cywilizacyjnych, dbając o to, by każda zmiana była trwała i dopasowana do stylu życia.
Zróbmy pierwszy krok.
Wypełnij krótki formularz, aby umówić się na wstępną konsultację online. Odpowiem w ciągu 24 godzin roboczych.
Mój kodeks zawodowy
Każdy plan żywieniowy w Nutri-Consult powstaje w oparciu o rzetelność, empatię i pełną transparentność. Nie polecam suplementów, których działanie nie jest udowodnione, i nie forsuję zmian, które są sprzeczne z Twoim samopoczuciem.